Hjernegymnastik |
Kamilla Woznica Miskowiak & Charlotte Koldbye Hjernegymnastik 219 sider Grønningen1 En bog med masser af teori og cases om fodboldtræning, 2500 gamle fabler, kognitiv træning, sund aldring af hjernen, fmR1-undersøgelser, memosynes og andet udmærket viden. Man kan så sige, at titlen måske foranlediger os til at tro, at vi får at vide, hvordan vi bliver skrappere til at huske. Her giver bogen nogle få og egentlig ganske udmærkede eksempler på f.eks. hvor mange tal, man kan husk. Husk et telefonnummer, træn dig i at sige en talrække bagfra, notler dig nummerpladerne på biler, husk det kontonummer du betaler til i stedet for at copy paste, lær din indkøbsseddel udenad og begynd i det hele taget at udfordre din hjerne i.
Det er ganske fine, og må vi sige universelle og gennemprøvede eksempler. Dem ville vi gerne have haft lidt flere af. Bogen er skrap på forklaringer om synæsteti, stress, forskingsresultater, Einsteins hjernebjælke, violinbørns hukommelse og socioøkonomiske forhold og mulige træningsscenarier på italienernes sejr over Frankrig i fodbold. Det sidste handler om fukusering. Udmærket paratviden. Som dog ikke rykker gevaldigt ved det, som vi alle går og får udfordringer med på vej op gennem livet og specielt i alderdommen: At kunne huske. Forfatterne mener, at vores hjerner er UNDERANSTRENGTE, fordi de mangler fordybelse og udfordringer. Det hele handler om, at hjernen skal trænes i nye måder at tænke på i en verden af lette løsninger. Fint nok. Vi ville bare gerne have haft lidt flere øvelser til at forbedre hukommeren...... |
Ældre anmeldelser
- Forbrydelsen
- Feber
- Gift
- Anker Jørgensen og det forunderlige liv
- Alting har en tid
- Det gyldne bur
- Kina Sweet & Sour
- Pundik og Krasnik
- Grand Cru-klubben
- Årgang 2012
- 100 topchefer
- Grib kærligheden
- Bonusforældre af Jesper Juul
- 1950erne
- Altid hos dig
- Heksemesteren - 1-10
- Jane Eyre
- 7 gyldne regler for 2 der lever sammen
- Partner for livet
- 3096 dage
- Familiefred med dine forældre
- Krigens Stemmer
- Joan Ørting Hvad vil du ha´
- Heydrich
- Kærestebreve - skriv med hjertet
- Tine Brylds biografi og retten til det kaotiske ridt
- Blockbuster
- Recepten på lykke
- Den udvalgte
- Mod, sved og tårer
- Den Gule Plet
- Den store leder og jagerpiloten
- Turen går til besættelsestidens København
- Heksenat
- Annemad
- Marco Effekten
- Fru Magnussen rydder op!
- Asger Aamund - en ridder uden frygt og dadel
- Camp Century
- A-Z - kærlighed og seksualitet